Indywidualne prowadzenie treningowe dla naturali

499,90 zł – 699,90 zł

 5/5

Chcesz 100% efektów i pełną opiekę trenerską Simonte? Dobrze trafiłeś. Indywidualne prowadzenie to coś więcej niż typowy “indywidualny trening”. To coś, co przeniesie Twoją sylwetkę na zupełnie inny poziom. Przekonaj się na własnej skórze.

Aktualnie brak miejsc – zachęcam do sprawdzenia gotowych schematów z prowadzenia.

Nie wiesz co wybrać? Darmowa konsultacja

Długość prowadzenia

Wyczyść

Wstępna konsultacja i dobranie parametrów treningowych oraz priorytetu specjalnie pod Twoją sylwetkę i genetykę.
Indywidualne prowadzenie, w którym analizuję Twój każdy wcześniejszy blok treningowy i wprowadzam bieżące zmiany w kolejnych.
Stały kontakt i wsparcie np. analiza Twojej techniki w danym ćwiczeniu.
Przejrzysty arkusz będący Twoim dziennikiem, z którego będziesz mógł korzystać w trakcie treningu i śledzić swój progres.
Dodatkowy ebook z którego nauczysz się wszystkich zagadnień treningowych takich jak dobór ciężaru, system progresji itd.
Dokładna periodyzacja wraz z okresem roztrenowania (deload).
Dostęp do atlasu z kilkudziesięcioma ćwiczeniami w wykonaniu Simonte + wskazówkami do każdego z nich.
Rozpisany protokół na spalanie tłuszczu dla osób na redukcji (neat, cardio, podejście mentalne do treningu siłowego)
BONUS: Darmowa wersja próbna mojej diety o wartości 129zł.

Krok 1

Wybierz długość prowadzenia która Cię interesuję i kup produkt.

Krok 2

Wypełnij ankietę którą do Ciebie wyślę i udziel mi potrzebnych informacji.

Krok 3

Poczekaj do 5 dni roboczych na swój indywidualny plan treningowy.

Jesteś zdeterminowaną osobą, która chce 100% efektów i nie podda się po tygodniu, zajmując tym samym miejsce bardziej ambitnym.
Jesteś osobą naturalną i nie przyjmujesz żadnych środków dopingujących.
Trenujesz już jakiś czas. Jeśli jesteś osobą totalnie początkująca zapoznaj się najpierw z moimi gotowymi programami.
Masz dostęp do siłowni w której są co najmniej hantle, sztangi oraz wyciągi.
Możesz przeznaczyć minimum 1-1,5h na trening 3 razy w tygodniu.
Nie masz poważnych urazów, które wykluczają Cię z wykonywania podstawowych ćwiczeń.

Wygraj +1.000zł!

Płacimy za zrobienie przemiany

Pytania

Jaką przewagę ma prowadzenie od indywidualnego planu?

Większość trenerów oferuje rozpisanie pojedynczego “indywidualnego planu”. Ja nie oferuję takiej usługi, bo uważam ją za zbędną i zbyt kosztowną względem tego co oferuje. Tę funkcję pełnią u mnie gotowe programy treningowe w znacznie niższej cenie, które i tak możesz dopasować pod siebie.

Prowadzenie treningowe to coś więcej niż indywidualny trening. Tutaj poza rozpiską dopasowaną w 100% pod Ciebie, masz stały kontakt ze mną, możliwość konsultacji np. wysłanie filmu do oceny, bieżące zmiany w planie oraz analizę każdego wcześniejszego bloku treningowego, na którego podstawie układam kolejny, tworząc w jednym pliku historię naszej współpracy.

Z każdym kolejnym blokiem treningowym coraz bardziej będę rozumieć Twój organizm jako trener, dzięki czemu doszlifuję każdy parametr, abyś osiągnął 100% efektów. Nie bez powodu najkrótszą długością prowadzenia jest 10 tygodni, czyli 2 bloki treningowe, bo jestem nastawiony na długofalowe efekty.

Prowadzenie treningowe to najlepsza inwestycja, którą możesz sobie podarować jeśli zależy Ci na jak najlepszych wynikach.

Kiedy będą wolne miejsca na prowadzenie?

Niestety przez większość czasu kiedy tu wejdziesz, zauważysz że nie ma miejsc na prowadzenie. Zależy mi na jakości świadczonych usług i nie mogę pozwolić sobie na przyjęcie zbyt wielu osób. Stawiam na pierwszym miejscu jakość, nie ilość.

Nie jestem w stanie powiedzieć konkretnej daty. Na ten moment polecam zapoznać się z moimi gotowymi schematami z prowadzenia.

Co po zakończeniu prowadzenia?

Wszystko zależy od Ciebie. Nie wymuszam na Tobie żadnej decyzji. Masz zatem dwie opcje:

nie wykupujesz kolejnego prowadzenia, wstrzymując naszą współpracę na czas nieokreślony (możesz wrócić kiedy chcesz).
wykupujesz kolejne prowadzenie, przedłużając obecną współpracę.

Dla osób chcących przedłużyć współpracę polecam wykupować dłuższe pakiety jeszcze przed zakończeniem obecnych, aby mieć 100% pewność zachowania ciągłości naszych działań (mocno ograniczona ilość miejsc na prowadzenie).

Czy otrzymam również pomoc z dietą?

Mimo tego, że z wykształcenia jestem magistrem dietetyki po uczelni medycznej, to nie zajmuje się prowadzeniem dietetycznym. Nie lubię narzucać komuś co ma jeść i uważam to za niepotrzebne. Stworzyłem coś znacznie lepszego i tańszego – Daily Dietę. To innowacyjny system odżywiania, który każdy może dopasować w 100% pod siebie.

Wykupując indywidualne prowadzenie treningowe otrzymasz darmową wersję próbną takiej diety, a jeśli uznasz, że jest to dla Ciebie, otrzymasz spory rabat na pełną wersję.

Nie wiem czy robić masę, czy redukcję, pomożesz?

Oczywiście. Wszystkie tego typu wątpliwości zaznaczasz w ankiecie, którą wysyłam do Ciebie zaraz po zakupie. We wszystkim Ci pomogę, nie przejmuj się.

Ile będę musiał czekać na swój plan?

Od razu po zakupie otrzymasz link do ankiety. Na podstawie odpowiedzi będę mógł przygotować dla Ciebie plan w ciągu 5 dni roboczych.

Czy będę mieć kontakt z Simonte po zakupie?

Pewnie! Na tym polega indywidualne prowadzenie. Nie mam pod sobą żadnych trenerów. Usługę świadczę w 100% od początku do końca sam, więc możesz być pewny, że będziesz mieć ze mną pełny kontakt bez zabawy w pośredników i głuchy telefon.

Opinie

Zaufało nam ponad 40.000 osób!

Plan treningowy bardzo przejrzysty i czytelny. Urozmaicone ćwiczenia, dzięki czemu przyjemnie się z niego korzysta. Polecam.

Klatka zawsze była moją najgorszą partią, po 12 tygodniach efekty były ogromne zarówno wizualne jak i siłowe. Polecam każdemu.

Plan świetny, szczerze to nigdy nie miałem tak dużego progresu jak teraz. Myślałem że nie potrzebuje planu i sam sobie go ułożę, ale doszedłem do wniosku że to była świetna decyzja. Polecam każdemu!

Dzięki waszym treningom w końcu zacząłem progresować i polubiłem trenować! Najlepszy plan jaki do tej pory miałem, wszystko prosto i ładnie rozpisane.

Plan treningowy pomógł mi zrzucić zbędne kilogramy i zbudować masę mięśniową. Ćwiczenia są super pokazane. Trening się nie nudzi co jest super.

Treningu używam do dziś, jestem bardzo zadowolony. Wszystko przejrzyście wytłumaczone i bardzo polecam.

Dzięki treningowi super ćwiczy się w domu i pojawiają się efekty, mega się cieszę że w e-booku są takie przydatne informacje. Polecam i pozdrawiam!

Plan treningowy jasny, z filmikami instruktażowymi, faktycznie daje efekt i widać, że są dobrze rozplanowane ćwiczenia na różne grupy mięśni.

Posiadałem wiele planów od różnych trenerów, kulturystów, ale Wasze podejście było zdecydowanie najbardziej przystępne, dopasowane pod standardową osobę ćwiczącą. Polecam cieplutko!

Wreszcie plan, który wpasował się idealnie. 4 treningi w tygodniu, sporo porad technicznych, możliwość zapisywania progresu jest zajebista. Mega dopasowany plan.

Jestem mega zadowolony. Do każdego ćwiczenia jest link do yt z nagraniem a to bardzo dużo daje i pomaga oraz napędza do treningu. Mega props!

W końcu po paru latach chodzenia na siłownie znalazłem plan dla siebie. Mam wrażenie jakby był napisany pode mnie. Polecam każdemu nie ważne czy dopiero zaczynasz czy nie.

Plan treningowy wykonałem już kilka razy i cały czas jest dla mnie bardzo satysfakcjonujący. Wszystko dobrze rozpisane, nie mogę się doczekać kolejnych treningów.

Trenuje planem od dłuższego czasu i na prawdę jest super efekt, każde ćwiczenie widać dobrane jest z głową, format jest super i filmiki z techniką. Poleciłem już kilku znajomym!

Jestem trenerem i mam trochę inne spojrzenie niż normalny konsument. W mojej opinii produkt jest warty swojej ceny i postanowiłem sam z niego korzystać. Świetna robota!