- Sporą dawkę wiedzy
59 stron praktycznej wiedzy przekazanej w ciekawy sposób, którą z powodzeniem zastosujesz w kuchni i życiu codziennym. W tym dziale nauczę Cię jak być “fit” bez potrzeby liczenia kalorii, ponieważ według mnie “fit” zaczyna się w głowie. Dowiesz się także jak skomponować swojego bowla, czym kierować się na zakupach i jak poprawić swoje trawienie, a także wiele innych przydatnych informacji.
