Elastyczna dieta “Standard 4.0”

71,19  brutto


-43% BLACKFRIDAY

Koniec promocji za:
  1. Zacznij od darmowej konsultacji, w której dobierzemy dla Ciebie odpowiednią dietę i kaloryczność.
  2. Kup dietę, pobierz PDF po kilku sekundach z panelu klienta i zacznij działać jeszcze dzisiaj.
  3. Wybieraj z 38 posiłków tylko te, które Ci smakują i niezależnie od wyboru osiągaj efekty, bo każdy posiłek z danej grupy ma taką samą kaloryczność i rozkład makroskładników (dietę możesz połączyć z wersją 1.0 i traktować ją jako dodatek).
  4. Otrzymuj wsparcie od nas i kilku tysięcy innych uczestników na zamkniętej grupie.
  5. Osiągaj efekty bez rezygnowania z czegokolwiek i bez uczucia bycia “na diecie”.

Przykładowy dzień

Twórz dowolne kombinacje z 38 przepisów!

  • Liczyć kalorii, policzyliśmy je za Ciebie.
  • Jeść 5 posiłków z zegarkiem w ręku, wystarczą 3-4 o dowolnej porze.
  • Poświęcać dodatkowego czasu, posiłki zrobisz w 5-20 minut.
  • Jeść czegoś na siłę, wybierasz tylko to co Ci smakuje.
  • Rezygnować z przyjemności, nauczymy Cię balansu i miejsca na grzeszki.
  • Jeść inaczej niż Twój partner, diety dla mężczyzn są niemalże identyczne i łatwo stosować je we dwójkę.
  • Martwić się o budżet, posiłki są tanie, a produkty ogólnodostępne.
  • Kupować nowego sprzętu, wystarczy garnek i patelnia.
  • Być mistrzem w kuchni, przepisy składają się z kilku produktów i są proste w przygotowaniu.

Przemiany z dietą

Z nami też dasz sobie radę!

  • Pierwszy i jedyny tego typu system żywieniowy w Polsce opracowany przez magistrów dietetyki Marsię i Simonte.
  • Produkt po 5 letnich testach na dziesiątkach tysięcy osób i wielu aktualizacjach, dzięki czemu otrzymujesz gotowe rozwiązanie, które po prostu działa.
  • Możliwość wzięcia udziału w konkursie na przemianę, w którym poza sylwetką marzeń wygrywasz kilka tysięcy złotych.
  • Dostęp do zamkniętej grupy i gwarancję pomocy w każdej sytuacji.
  • Ponad 40 stron na których znajdziesz nie tylko dietę, ale mnóstwo innych informacji jak: zamienniki produktów, lista zakupów, prawidłowa kontrola efektów, strategie żywieniowe, suplementacja, praktyczne porady, najczęściej zadawane pytania i wiele więcej.

Pytania

W jakiej formie i kiedy otrzymam e-booka?

Wszystkie zakupione e-booki wysyłamy w formacie PDF sekundę po opłaceniu na Twoje nowo stworzone konto oraz adres e-mail. Dostęp do e-booka jest dożywotni, a płatność jest jednorazowa, bez żadnego abonamentu.

Jaką wybrać kaloryczność?

Skorzystaj z naszego kalkulatora diety, który wszystko dopasuje. Jeśli masz wątpliwości napisz do nas dailyeffect12@gmail.com.

Jaki rozkład makroskładników ma dieta?

Dieta ma około 20-30% białka (100-120g), 25-35% tłuszczu, 35-55% węglowodanów oraz odpowiednią ilość błonnika pokarmowego. Wszystko oczywiście wyliczone specjalnie pod Twoje zapotrzebowanie.

Ile będę mieć posiłków dziennie?

Dieta rozpisana jest na 4 posiłki, z możliwością połączenia dwóch posiłków obiadowych w jeden duży (3 posiłki dziennie). Wyjątkiem są kaloryczności powyżej 2400 kcal, gdzie dodatkowo występują przekąski, oraz poniżej 1800kcal, gdzie dieta rozpisana jest na 3 posiłki w celu utrzymania sytości.

Jaki jest koszt utrzymania diety?

Nasze diety bazują na produktach ogólnodostępnych w każdym sklepie. Nasi podopieczni wydają od 15 do 30zł dziennie w zależności od wyboru przepisów oraz kaloryczności diety.

Czy przepisy się powtarzają w różnych wersjach diet?

Zupełnie nowe przepisy znajdziesz w Standard 1.0 oraz dodatkach Standard 2.0, 3.0 i 4.0. Inne Daily Diety to zmodyfikowane diety standard wykluczające dane produkty np. nabiał, mięso, produkty fodmap itp.

Co jeśli czegoś nie toleruję lub mam problemy zdrowotne?

Nasza dieta liczy kilkadziesiąt posiłków, tak więc każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie. Jeśli nie tolerujesz glutenu wystarczy że zamienisz produkty pszenne. Jeśli masz problem z nabiałem pomocne okażą się wegańskie zamienniki.

Przy insulinooporności, niedoczynności tarczycy, PCOS itp. ważne aby dieta była przeciwzapalna i zbilansowana. Nasza dieta z pewnością taka jest. W poważniejszych jednostkach chorobowych zalecamy konsultację z lekarzem.

Co jeśli będę potrzebować pomocy?

Rozwiejemy każdą Twoją wątpliwość na zamkniętej grupie na Facebooku która liczy kilka tysięcy uczestników. Link do grupy otrzymasz zaraz po zakupie. U nas nie ma głupich pytań, służymy pomocą!

Zaufało nam już 40,000 osób!

Tina
Tina@tin3czka
Czytaj więcej
W życiu bym nie pomyślała, że będę decydowała o tym co jem każdego dnia, a nie sztywna rozpiska w diecie. Widzę efekty i polecam każdemu kto chcę jeść smacznie i normalnie.
Ania
Ania@pleasedontgues
Czytaj więcej
Nigdy nie byłam przekonana do diet, bo nie lubię mieć z góry czegoś narzuconego. A tutaj zaskoczenie! Nie dość, że wybieram co chcę jeść, to potrawy są pyszne i na dodatek zdrowe. Nigdy nie czułam się lepiej ze sobą od wprowadzenia diety.
Arleta
Arleta@arletaplucinska
Czytaj więcej
Przekonałam się, że dieta to nie jest kara, można być najedzonym i chudnąć. Mogę układać sobie sama dzień jedzenia co jest super, a dzięki zamiennikom modyfikować posiłki i dobierać smak pod siebie. Super dieta!
Magda
Magda@monpurpose
Czytaj więcej
Daily Dieta to super opcja, nie muszę się zastanawiać co zjeść, otwieram PDF i wszystko gotowe. Dzięki temu nie marnuję czasu, a wiadomo że każdy teraz żyje w pędzie. Polecam Daily Dietę!
Kasia
Kasia@ejjkatie
Czytaj więcej
Daily Dieta dobrze wpisała się w mój dotychczasowy sposób odżywiania. Mogę jeść co chcę, kiedy chcę. Polecam!
Aleksandra
Aleksandra@ollelkaa
Czytaj więcej
Zakup diety to była jedna z lepszych decyzji i inwestycji. Pomogła i pomaga dalej w zrzucaniu zbędnych kilogramów. Dodatkowym atutem jest możliwość jest dopasowania pod siebie i indywidualnych potrzeb.
Julia
Julia@juliadarabasz
Czytaj więcej
Polecam Daily Dietę każdemu, kto nie lubi mieć z góry narzuconych posiłków i każdemu kto nie lubi spędzać kilku godzin dziennie w kuchni!
Kasia
Kasia@mrs_kivi
Czytaj więcej
Uwielbiam Daily Dietę za elastyczność jaką daję. Posiłki są mega smaczne, a zarazem nieskomplikowane. Odkąd mam Waszą dietę nie odliczam do jej końca, tylko nie mogę się doczekać co pysznego zjem niebawem!
Żaneta
Żaneta@zoncia.xx
Czytaj więcej
W Daily Diecie są fajne, proste posiłki i najważniejsze że smaczne. Dodatkowo sama mogę wybierać to na co mam ochotę. Polecam serdecznie!
Julia
Julia@99julaa
Czytaj więcej
Polecam Daily Dietę! Bardzo smaczne posiłki, zbilansowane i na prawdę proste w przygotowaniu. Ogromnym plusem jest możliwość wyboru!
Poprzedni
Następny

Dieta + Trening = 100% Efektów

Out of stock
Sale!

Wyzwanie 30 dniowe w domu “Płaski brzuch”

34,14  brutto