Elastyczna dieta “Standard 2.0”

119,90  brutto

-20% Z KODEM: PROMO
Wyczyść

Często kupowane razem:
+

Dla kogo

Daily Dieta Standard 2.0 to idealny dodatek o który możesz rozszerzyć swoją Daily Dietę Standard 1.0 i połączyć dwie diety w jedną. W e-booku znajdziesz 40 zupełnie nowych, prostych przepisów inspirowanych kuchniami świata np. amerykańskie pancakes, brownie, sernik na zimno, burrito, kurczak BBQ i wiele innych. Jeśli jesteś jedną z tych osób, która chcę zdrowo się odżywiać ale obawia się czy da sobie radę przez brak czasu, to dobrze trafiłeś! U nas przygotujesz proste i smaczne posiłki w kilkanaście, a nawet kilka minut.

Co otrzymasz

Nie wiesz ile kalorii potrzebujesz żeby spalić tkankę tłuszczową, zbudować mięśnie, a może po prostu utrzymać swoją wagę? Nie martw się, policzymy to za Ciebie w ramach darmowej konsultacji! Wystarczy że klikniesz tutaj.

Nasza dieta nie przypomina nawet w 1% tradycyjnego jadłospisu, dlatego ma 99% skuteczności. U nas to Ty wybierasz co jesz na śniadanie, obiad i kolację. Każdy posiłek z tej samej grupy ma taką samą kaloryczność i rozkład makroskładników. Niezależnie od wyboru efekt końcowy zawsze będzie taki sam! Masz ochotę na kanapki? Jesz kanapki! Masz ochotę na pysznego omleta? Nie ma problemu, smacznego!

W nowej odsłonie znajdziesz przepisy z kuchni świata w uproszczonej wersji – a to wszystko wyliczone specjalnie pod Twoje zapotrzebowanie. Koniec liczenia kalorii! Znaczną większość posiłków przygotujesz w zaledwie 5-20 minut, a do ich przygotowania będziesz potrzebować podstawowych produktów, które z pewnością znajdziesz w swoim ulubionym sklepie typu Lidl, Biedronka, Kaufland czy Carrefour. 

Dieta ułożona jest przez magistrów dietetyki po uczelni medycznej, a nie przez przypadkowe “znane” osoby w internecie. Nasze diety są na tyle super, że sami korzystamy z nich na co dzień jako dietetycy i pokazujemy to od kilku lat na naszych social mediach. Ile razy widziałeś dietetyka który rozpisuje dietę podopiecznemu i sam z chęcią by się do niej stosował? My nigdy.

Jeśli kupisz ten produkt i zrobisz z jego pomocą formę, możesz wziąć udział w konkursie, w którym do wygrania jest kilka tysięcy złotych! Lepszej motywacji niż u nas z pewnością nie znajdziesz. Po więcej informacji kliknij tutaj.

Ten e-book to nie tylko dieta z wyliczonymi przepisami. Znajdziesz tu o wiele więcej informacji zawartych łącznie na 37 stronach takich jak: zamienniki produktów, listę zakupów, osobny rozdział poświęcony kontroli efektów, odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania, przydatne kody rabatowe i wiele innych.

Wasze posiłki

Pytania

W jaki sposób i kiedy otrzymam e-booka?

Wszystkie zakupione e-booki wysyłamy sekundę po opłaceniu na Twoje nowo stworzone konto oraz adres e-mail. Dostęp do e-booka jest dożywotni, a płatność jest jednorazowa, bez żadnego abonamentu.

Jaką wybrać kaloryczność?

Skorzystaj z naszego kalkulatora diety, który wszystko dopasuje. Jeśli masz wątpliwości napisz do nas dailyeffect12@gmail.com.

Jaki rozkład makroskładników ma dieta?

Dieta ma około 20-30% białka (180-200g), 25-35% tłuszczu, 35-55% węglowodanów oraz odpowiednią ilość błonnika pokarmowego. Wszystko oczywiście wyliczone specjalnie pod Twoje zapotrzebowanie. Jeśli uważasz że taka ilość białka jest dla Ciebie zbyt duża, wystarczy że odejmiesz np. po 50 g mięsa z posiłków obiadowych.

Ile będę mieć posiłków dziennie?

Dieta rozpisana jest na 4 posiłki, z możliwością połączenia dwóch posiłków obiadowych w jeden duży (3 posiłki dziennie), lub rozbicia ich na trzy mniejsze (5 posiłków dziennie). 

Jakie posiłki znajdę w diecie?

W śniadaniach m.in. kubańskie tosty, grzanki po tajsku, ryżowianka z mango, owsianka monte, jednoporcjowe ciasta (tiramisu, sernik na zimno, szarlotka, brownie) i wiele więcej.

W obiadach m.in. kurczak w curry, pad thai, zapiekanka makaronowa, pizza, burrito, fajitas, zupa krem z kukurydzy, kurczak bbq z ananasem i wiele więcej.

W kolacjach m.in. amerykańskie pancakes, angielskie śniadanie, pieczony łosoś z cukinią, domowe lody, czekoladowy mus, shake rafaello i wiele więcej.

Łącznie znajdziesz 40 prostych w przygotowaniu posiłków. Kolejność posiłków możesz zamieniać w dowolny sposób.

Jaki jest koszt utrzymania diety?

Nasze diety bazują na produktach ogólnodostępnych w każdym sklepie. Nasi podopieczni wydają od 15 do 30zł dziennie w zależności od wyboru przepisów oraz kaloryczności diety.

Czy przepisy się powtarzają w różnych wersjach diet?

Zupełnie nowe przepisy znajdziesz w Standard 1.0 oraz dodatkach Standard 2.0 i 3.0. Inne Daily Diety to zmodyfikowane diety standard wykluczające dane produkty np. nabiał, mięso, produkty fodmap itp.

Co jeśli czegoś nie toleruję lub mam problemy zdrowotne?

Nasza dieta liczy kilkadziesiąt posiłków, tak więc każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie. Jeśli nie tolerujesz glutenu wystarczy że zamienisz produkty pszenne. Jeśli masz problem z nabiałem pomocne okażą się wegańskie zamienniki.

Przy insulinooporności, niedoczynności tarczycy, PCOS itp. ważne aby dieta była przeciwzapalna i zbilansowana. Nasza dieta z pewnością taka jest. W poważniejszych jednostkach chorobowych zalecamy konsultację z lekarzem.

Co jeśli będę potrzebować pomocy?

Rozwiejemy każdą Twoją wątpliwość na zamkniętej grupie na Facebooku która liczy kilka tysięcy uczestników. Link do grupy otrzymasz zaraz po zakupie. U nas nie ma głupich pytań, służymy pomocą!

Zaufało nam już 40,000 osób!

Daniel
Daniel
@drohowaty
Czytaj więcej
Daily Dieta daje możliwość wyboru, uczy i zarazem nie marnuje naszego cennego czasu w kuchni. Serdecznie polecam wszystkim dietę!
Michał
Michał
@_michaldx_
Czytaj więcej
Dieta super. Smaczne i proste przepisy z normalnych niedrogich składników, które dodatkowo mają swoje zamienniki.
Daniel
Daniel
@chojnacc
Czytaj więcej
Przepisy są proste a co najważniejsze bardzo smaczne. Podoba mi się możliwość wyboru tego co chcę jeść. Możliwości wyboru jest tyle, że nawet jak zostanie coś w lodówce to mogę to wykorzystać.
Adrian
Adrian
@skyy3250
Czytaj więcej
Nauczyliście mnie przede wszystkim tego, że można jeść jak się chce, wystarczy do wszystkiego włączyć wagę i wiedzieć ile się czego je.
Dawid
Dawid
@dawid_koba
Czytaj więcej
Dieta kozak 10 kilogramów w dół i lecimy dalej. Przepisy na tyle proste że taki słabiak jak ja daje radę. Polecam każdemu!
Kuba
Kuba
@kuba_stas
Czytaj więcej
Dieta mega mi pomogła, sprawdziła się kiedy brakowało czasu, bo posiłki są proste. Dzięki niej poprawiłem swoje umiejętności kulinarne i dokształciłem się w kwestii żywienia. Polecam bardzo.
Kuba
Kuba
@noweno05
Czytaj więcej
Przez większość życia nie liczyłem kalorii i niestety byłem gruby. Od kilku tygodni jestem na diecie 2500kcal i w życiu nie byłem taki najedzony i pełen energii!
Kamil
Kamil
@sandalemnabajku
Czytaj więcej
Pierwszy raz trafiłem na tak świetną dietę! Korzystałem z wielu - zawsze ryż, kurczak, warzywa. U Was każdy posiłek jest rewelacyjny! Polecam dietę serdecznie każdemu!
Bartek
Bartek
@jejson99
Czytaj więcej
Mam Waszą dietę od początku działalności, cały czas z niej korzystam i jest sztosem. Nie mogę się doczekać kolejnej wersji!
Daniel
Daniel
@dzarzecki
Czytaj więcej
Jestem bardzo zadowolony. Szczególnie z tego, że posiłki przygotowuje się tyle co gotuje się makaron lub ryż, a pracując na 3 zmiany czas spędzony w kuchni jest bardzo istotny. Pozdrawiam.
Wojtek
Wojtek
@wojtekoszyk34
Czytaj więcej
Dieta jest bardzo przejrzysta, przepisy w niej są proste i smaczne, dlatego uważam że są dla każdego. Polecam!
Wiktor
Wiktor
@w._.wiktor._.k
Czytaj więcej
Daily Dieta pomogła mi unormować pory jedzenia. Pierwszy raz jedzenie zaczęło sprawiać mi przyjemność. Polecam każdemu!
Wojtek
Wojtek
@wojts7
Czytaj więcej
Daily Dieta mega spoko, łatwe w przygotowaniu i smaczne posiłki, które mi się nie nudzą, dzięki czemu łatwo trzymać dietę.
Kamil
Kamil
@wolfik11
Czytaj więcej
Dzięki Daily Diecie nauczyłem się dużo o nawykach żywieniowych i dowiedziałem się, że dieta może być prosta w przygotowaniu, a zarazem smaczna. Polecam bardzo!
Daniel
Daniel
@vezusus
Czytaj więcej
Daily Dieta to totalny kozak. Uwielbiam omlet ze skyrem i bananem. Robiłem go ostatnio mojej koleżance i działa jak afrodyzjak.
Dominik
Dominik
@domciokid
Czytaj więcej
Dieta pomogła mi zrozumieć jak pełnowartościowo jeść. Dalej z niej korzystam, ale nauczyłem się również wymyślać różne przepisy i działać na własną rękę, co jest mega!
Marcin
Marcin
@polkomarcin
Czytaj więcej
Dieta pozwoliła mi zrzucić 8 kilogramów. Mogę sobie wymieniać posiłki jak chcę co jest super. Polecam dietkę każdemu!
Kamil
Kamil
@kamil.torz
Czytaj więcej
Dieta mega fajna i wygodna, produkty są w każdym sklepie. Dodatkowo mogę wybierać tylko te posiłki, na które akurat mam ochotę!
Michał
Michał
@m.maniara
Czytaj więcej
Zdecydowałem się Wam zaufać, kupiłem dietę 4000kcal i jestem w 100% zadowolony. Mogę jeść codziennie coś innego a przy tym nie wydaję kroci na jakieś wymyślne dania. Jeśli ktoś się zastanawia to warto!
Mateusz
Mateusz
@pelexd7
Czytaj więcej
Korzystam z Daily Diety 4 miesiące i moja sylwetka przeszła totalną rekompozycje. Codziennie mogę jeść to na co mam ochotę, a co najważniejsze posiłki są smaczne.