Opis
Nie możesz osiągnąć wymarzonej sylwetki, a każda dieta której próbowałeś okazała się porażką? Mamy dla Ciebie szybkie i skuteczne rozwiązanie. Przez ostatnie 5 lat przetestowaliśmy setki systemów żywieniowych, aż w końcu powstała Daily Dieta, dzięki której pomogliśmy już ponad 6 tysiącom osób takim jak Ty. Przestań się męczyć i próbować kolejnych nowości. Postaw na sprawdzone rozwiązanie które prostu DZIAŁA.
DLACZEGO DAILY?
Daily Dieta ułożona jest przez magistra dietetyki po uczelni medycznej Collegium Medicum – Szymona Trzciałkowskiego (znanego jako Simonte), a nie przez przypadkowe “znane” osoby w internecie. Masz problem z zębem – idziesz do stomatologa. Masz problem z dietą – przyjdź do nas, dietetyków. Zaufaj specjalistom, nie influencerom.
Nasza dieta nie przypomina nawet w 1% tradycyjnego jadłospisu który znajdziesz w internecie, dlatego ma 99% skuteczności. Koniec bycia niewolnikiem diety, jedzenia z góry narzuconych posiłków o wyznaczonych porach i pół dnia stania w kuchni przy skomplikowanych przepisach. Pozwól że Cię od tego uwolnimy i pokażemy Ci, że nie musisz dostosowywać swojego życia pod nowy, zdrowszy styl odżywiania.
JAK TO DZIAŁA?
W Daily Diecie Standard 1.0 znajdziesz 52 proste przepisy wyliczone specjalnie pod Twoje zapotrzebowanie. Magia diety polega na tym, że każdy posiłek z danej kategorii (śniadanie, obiad, kolacja) ma taką samą kaloryczność i ilość makroskładników, dzięki czemu możesz wybierać tylko te posiłki, na które masz akurat ochotę. Niezależnie od wyboru efekt końcowy zawsze będzie taki sam.
Co więcej do każdego produktu znajdziesz mnóstwo zamienników, będziesz mógł wliczać podjadanie i jedzenie na mieście, a nawet wytłumaczymy Ci krok po kroku jak kontrolować efekty. Gdyby tego było mało po zakupie otrzymasz dostęp do zamkniętej grupy na facebooku, na której otrzymasz wsparcie 24/7 od naszego zespołu i kilku tysięcy innych uczestników.
DAILY DIETA
- Płacisz tylko raz, dożywotni dostęp.
- Pliki otrzymujesz sekundę po zakupie.
- Wybierasz posiłki na które masz ochotę.
- 3-4 posiłki dziennie, którymi się najesz.
- Proste przepisy z którymi sobie poradzisz.
- Produkty łatwodostępne w każdym sklepie.
- Wsparcie 24/7 na grupie na facebooku.
INNE DIETY
- Miesięczny abonament kilkaset złotych.
- Ponad tydzień czekania na rozpiskę.
- Z góry narzucone posiłki, brak wyboru.
- 5 posiłków dziennie, ciągłe uczucie głodu.
- Wydziwione przepisy, pół dnia stania w kuchni.
- Drogie produkty z półek BIO.
- Utrudniony kontakt po zakupie.
5/5
0
Tyle osób korzysta z naszych diet
Previous
Next
@tin3czka Read More
W życiu bym nie pomyślała, że będę decydowała o tym co jem każdego dnia, a nie sztywna rozpiska w diecie. Widzę efekty i polecam każdemu kto chcę jeść smacznie i normalnie.
@drohowaty Read More
Daily Dieta daje możliwość wyboru, uczy i zarazem nie marnuje naszego cennego czasu w kuchni. Serdecznie polecam wszystkim dietę!
@pleasedontgues Read More
Nigdy nie byłam przekonana do diet, bo nie lubię mieć z góry czegoś narzuconego. A tutaj zaskoczenie! Nie dość, że wybieram co chcę jeść, to potrawy są pyszne i na dodatek zdrowe. Nigdy nie czułam się lepiej ze sobą od wprowadzenia diety.
@_michaldx_ Read More
Dieta super. Smaczne i proste przepisy z normalnych niedrogich składników, które dodatkowo mają swoje zamienniki.
@arletaplucinska Read More
Przekonałam się, że dieta to nie jest kara, można być najedzonym i chudnąć. Mogę układać sobie sama dzień jedzenia co jest super, a dzięki zamiennikom modyfikować posiłki i dobierać smak pod siebie. Super dieta!
@chojnacc Read More
Przepisy są proste a co najważniejsze bardzo smaczne. Podoba mi się możliwość wyboru tego co chcę jeść. Możliwości wyboru jest tyle, że nawet jak zostanie coś w lodówce to mogę to wykorzystać.
@monpurpose Read More
Daily Dieta to super opcja, nie muszę się zastanawiać co zjeść, otwieram PDF i wszystko gotowe. Dzięki temu nie marnuję czasu, a wiadomo że każdy teraz żyje w pędzie. Polecam Daily Dietę!
@skyy3250 Read More
Nauczyliście mnie przede wszystkim tego, że można jeść jak się chce, wystarczy do wszystkiego włączyć wagę i wiedzieć ile się czego je.
@ejjkatie Read More
Daily Dieta dobrze wpisała się w mój dotychczasowy sposób odżywiania. Mogę jeść co chcę, kiedy chcę. Polecam!
@vezusus Read More
Daily Dieta to totalny kozak. Uwielbiam omlet ze skyrem i bananem. Robiłem go ostatnio mojej koleżance i działa jak afrodyzjak.
@ollelkaa Read More
Zakup diety to była jedna z lepszych decyzji i inwestycji. Pomogła i pomaga dalej w zrzucaniu zbędnych kilogramów. Dodatkowym atutem jest możliwość jest dopasowania pod siebie i indywidualnych potrzeb.
@dawid_koba Read More
Dieta kozak 10 kilogramów w dół i lecimy dalej. Przepisy na tyle proste że taki słabiak jak ja daje radę. Polecam każdemu!
@juliadarabasz Read More
Polecam Daily Dietę każdemu, kto nie lubi mieć z góry narzuconych posiłków i każdemu kto nie lubi spędzać kilku godzin dziennie w kuchni!
@kuba_stas Read More
Dieta mega mi pomogła, sprawdziła się kiedy brakowało czasu, bo posiłki są proste. Dzięki niej poprawiłem swoje umiejętności kulinarne i dokształciłem się w kwestii żywienia. Polecam bardzo.
@mrs_kivi Read More
Uwielbiam Daily Dietę za elastyczność jaką daję. Posiłki są mega smaczne, a zarazem nieskomplikowane. Odkąd mam Waszą dietę nie odliczam do jej końca, tylko nie mogę się doczekać co pysznego zjem niebawem!
@noweno05 Read More
Przez większość życia nie liczyłem kalorii i niestety byłem gruby. Od kilku tygodni jestem na diecie 2500kcal i w życiu nie byłem taki najedzony i pełen energii!
@zoncia.xx Read More
W Daily Diecie są fajne, proste posiłki i najważniejsze że smaczne. Dodatkowo sama mogę wybierać to na co mam ochotę. Polecam serdecznie!
@sandalemnabajku Read More
Pierwszy raz trafiłem na tak świetną dietę! Korzystałem z wielu - zawsze ryż, kurczak, warzywa. U Was każdy posiłek jest rewelacyjny! Polecam dietę serdecznie każdemu!
@99julaa Read More
Polecam Daily Dietę! Bardzo smaczne posiłki, zbilansowane i na prawdę proste w przygotowaniu. Ogromnym plusem jest możliwość wyboru!
@jejson99 Read More
Mam Waszą dietę od początku działalności, cały czas z niej korzystam i jest sztosem. Nie mogę się doczekać kolejnej wersji!
@beatagy24 Read More
Daily Dieta to extra rozwiązanie dla kogoś kto nie lubi mieć narzuconych posiłków. Wybierasz 4 dowolne posiłki i bez wymyślania. Owsiankę oreo katuje od dobrych kilku miesięcy!
@dzarzecki Read More
Jestem bardzo zadowolony. Szczególnie z tego, że posiłki przygotowuje się tyle co gotuje się makaron lub ryż, a pracując na 3 zmiany czas spędzony w kuchni jest bardzo istotny. Pozdrawiam.
@aint_nobody99 Read More
Kupiłam Daily Dietę i jestem mega zadowolona! Wybieram posiłki jakie chcę, nic nie muszę liczyć. Super opcja!
@wojtekoszyk34 Read More
Dieta jest bardzo przejrzysta, przepisy w niej są proste i smaczne, dlatego uważam że są dla każdego. Polecam!
@gabrielabuszta Read More
Dietę testuję od dobrych 3 miesięcy i na prawdę większość dań jest nie do znudzenia. Proste, smaczne i można się najeść nawet na redukcji. Jestem pozytywnie zaskoczona!
@w._.wiktor._.k Read More
Daily Dieta pomogła mi unormować pory jedzenia. Pierwszy raz jedzenie zaczęło sprawiać mi przyjemność. Polecam każdemu!
@domixaa Read More
Zrobiłam dziś sernik jednoporcjowy z Daily Diety 2.0. Coś cudownego! Wszystkie przepisy są prześwietne. Na pewno nie skończę tylko na Daily Diecie 2.0!
@wojts7 Read More
Daily Dieta mega spoko, łatwe w przygotowaniu i smaczne posiłki, które mi się nie nudzą, dzięki czemu łatwo trzymać dietę.
@radelkii Read More
Bardzo lubię Daily Dietę za prostotę. Dzięki plikowi PDF mogę skorzystać z niej w każdym momencie i jest bardzo syta. Kocham owsiankę oreo i omlet jogurtowym całym sercem!
@wolfik11 Read More
Dzięki Daily Diecie nauczyłem się dużo o nawykach żywieniowych i dowiedziałem się, że dieta może być prosta w przygotowaniu, a zarazem smaczna. Polecam bardzo!
@papprocka_ Read More
Mam dietę 1650 kcal od kilku tygodni. Jestem mega zadowolona bo kilogramy spadają w dół, a nawet nie odczuwam że jestem na diecie. Do tego wszystko smacznie i pięknie wygląda. Idę robić owsiankę oreo!
@domciokid Read More
Dieta pomogła mi zrozumieć jak pełnowartościowo jeść. Dalej z niej korzystam, ale nauczyłem się również wymyślać różne przepisy i działać na własną rękę, co jest mega!
@dzelss Read More
Świetne przepisy. Wiem, że cokolwiek zrobię to będzie mi smakować. Na plus że są bardzo łatwe, każdy może je zrobić. Uwielbiam brak podziału na dni, godziny i jem co chcę, kiedy chcę.
@polkomarcin Read More
Dieta pozwoliła mi zrzucić 8 kilogramów. Mogę sobie wymieniać posiłki jak chcę co jest super. Polecam dietkę każdemu!
@m_vanilla Read More
W diecie podoba mi się fakt, że mogę sama wybrać co chcę zjeść. Często mam tak, że jem coś codziennie przez kilka dni. W Daily Diecie jak mam ochotę na tosty na śniadanie to jem tak przez kilka dni aż mi się znudzą. No shame, no problem.
@kamil.torz Read More
Dieta mega fajna i wygodna, produkty są w każdym sklepie. Dodatkowo mogę wybierać tylko te posiłki, na które akurat mam ochotę!
@magdalena_.mi Read More
Najlepsza dieta na świecie. Wszystko pyszne, produkty łatwo dostępne, a posiłki przygotowuje się szybko. Super że sama wybieram co i kiedy chcę zjeść. Polecam w 200%!
@yoku91 Read More
Próbowałem wielu różnych diet, ale muszę przyznać, że na tej od Was faktycznie widziałem efekt. Do tego faktycznie proste przepisy i często miarą były opakowania, dzięki czemu nie marnowałem jedzenia.
@goscib83 Read More
Mam Wasze wszystkie diety! Pysznie, zdrowo, a przede wszystkim bez narzucania czegokolwiek. Jem to na co mam ochotę i nawet sama nauczyłam się komponować posiłki dzięki niej!
@filip_pietrzak Read More
Wcześniej liczyłem kalorie, ale nie byłem kreatywny w kuchni. Potrzebowałem ciekawych przepisów i się nie zawiodłem. Śmiało mogę polecić Daily Dietę każdej osobie!
@gabrielabuszta Read More
Daily Dieta nie była moją pierwszą dietą, ale z pewnością najlepszą! Odczarowała moje złe podejście i pokazała mi, że można jeść smacznie i różnorodnie, a przy tym redukować. Polecam bardzo!
@m.maniara Read More
Zdecydowałem się Wam zaufać, kupiłem dietę 4000kcal i jestem w 100% zadowolony. Mogę jeść codziennie coś innego a przy tym nie wydaję kroci na jakieś wymyślne dania. Jeśli ktoś się zastanawia to warto!
@jaskulska.renata Read More
Rewelacja! Posiłki są proste, można samemu wybierać jakie się chce jeść, przyrządza się je szybko i są smaczne i zdrowe. Jestem zachwycona!! Polecam każdemu!
@pelexd7 Read More
Korzystam z Daily Diety 4 miesiące i moja sylwetka przeszła totalną rekompozycje. Codziennie mogę jeść to na co mam ochotę, a co najważniejsze posiłki są smaczne.
@ka.slawinska Read More
Daily Dieta to świetne rozwiązanie dla osób które nie chcą liczyć kalorii, a chcą jeść zdrowo i mieć efekty. Skomponowana jest z łatwo dostępnych produktów co jest ogromnym plusem.
@kociamberrr Read More
Dieta pyszna i bardzo praktyczna, nagle nauczyłem się robić jedzenie szybko w domu. Polecam bardzo każdemu!
@ppaulikk Read More
Jestem zachwycona dietą! Nie chodziło mi o pozbycie się niepotrzebnych kilogramów, ale o satysfakcję, że nauczyłam się jeść zdrowo, nie rezygnując z ulubionych produktów. Super sprawa!
@gopelix Read More
Dzięki diecie schudłem 10 kilogramów! Posiłki jak i ich wybór to rewelacja. Jem na co mam ochotę i mogę zaszaleć. Nie mam z góry narzuconych posiłków co jest mega.
@cholewaa_o Read More
Dieta jest super! Przygotowywanie posiłków jest dla mnie mega proste i szybkie. Dania są pyszne i sycące. Kupno Waszej diety było bardzo trafnym wyborem!
@seb_len0 Read More
Posiłki z diety włączyłem w swój stały system żywieniowy, który ułatwił mi życie i często z niego korzystam przy robieniu zakupów. Zrobiłem omleta koleżance i jej zaimponował.
@siunia_1024 Read More
Jestem mega zadowolona z diety, która w końcu pomogła mi schudnąć. Posiłki są tak dostosowane objętościowo, że nie czuję potrzeby podjadania między nimi. Jest super, dzięki!
@filipczax Read More
Wizyty u dietetyka i diety pudełkowe nie spełniały moich oczekiwań. Dzięki Daily Diecie kompletnie zmieniłem spojrzenie na odżywianie. Teraz jem to co lubię i chudnę. Jedziemy dalej!
@tm_artyna Read More
Nienawidzę skomplikowanych potraw, wymagających długiego stania w kuchni, a dieta Daily jest tego przeciwieństwem. Ogromnym plusem jest swoboda dobierania posiłków!
@krisu_sobiel Read More
Posiłki bardzo łatwe i szybkie do zrobienia, a co najlepsze smaczne i pozwalają zmienić codzienne nawyki. Mega props za tą dietę!
@patkaaa_hey Read More
Dieta jest świetna, nie spodziewałam się że mnie aż tak zadowoli! Jest to zupełnie inna dieta niż wszystkie. Swoboda tego że sama wybieram na co mam ochotę jest niesamowita. Kawał dobrej roboty!
@finisek Read More
Jestem bardzo zadowolony z diety. Posiłków jest na tyle, że moje podniebienie nigdy się nie nudzi, a ja mogę robić różnorodne potrawy w kuchni i codziennie jeść coś innego. Jest to dieta, którą polecam każdemu.
@julaag1 Read More
Nigdy nie lubiłam gotować i stać długo w kuchni. Dieta okazała się strzałem w 10! Przepisy są proste i smaczne. Czekam na kolejne wersje!
@konradchmiele. Read More
Dieta jest na prawdę mega. Dzisiaj zrobione zakupy i oczywiście pierwsze posiłki już wpadły. Prostota jest rewelacyjna. Polecam!
@brzooonia Read More
Nie dość że jest duży wybór posiłków to jeszcze są one proste w przygotowaniu i pyszne. Na dodatek wybieram tylko te posiłki na które mam ochotę. Polecam każdemu!
@michaalpank. Read More
Posiłki są bardzo smaczne, różnorodne i proste do zrobienia, a co najlepsze wszystko da się zrobić z łatwo dostępnych produktów. Polecam Daily Dietę.
@aniasmuda Read More
Daily Dieta jest absolutnym sztosem! Nie sądziłam, że może być tak łatwo i smacznie. Posiłki są takie "swoje", a nie bezglutenowe i bio topinambur z sosem ze spiruliny.
@kasia.lech2 Read More
Podoba mi się w diecie najbardziej to, że wybieram sobie każdego dnia to na co mam ochotę. Nie czuję się w żaden sposób ograniczona. Polecam serdecznie.
@julkwa Read More
Uwielbiam Waszą Daily Dietę! Udało mi się już zrzucić 12 kilogramów i się nie zatrzymuję. Dziękuje, wykonujecie super robotę!
@asia_muszkieta Read More
Pierwszy raz jestem tak długo na "diecie" - bo tak na prawdę czuje że to po prostu styl odżywiania. Jest to jedyna dieta która poradziła sobie z moją 3 zmianową pracą. Robicie mega robotę!
@olalalalalalo Read More
Najlepsze w diecie jest to, że mogę sobie wybierać posiłki, a do tego od razu zrobić jadłospis na tydzień. Przepisy nie są wyszukane i smaczne. Robię zakupy na dwie osoby za max 300zł na tydzień!
@gosiakondej Read More
Dieta jest prosta, szybka, zdrowa, a przy tym mega smaczna i w końcu polubiłam owsianki! Nie mogę się doczekać kolejnych wersji, robicie dobrą robotę!
@upiekszajka Read More
Nigdy nie byłam tak zadowolona! Przeszłam przez wiele diet, cateringów. Tutaj nie jestem głodna, jem pyszne rzeczy a po 3 tygodniach zauważyłam efekty. Polecam wszystkim z czystym sumieniem!
@agnes.jankowiak Read More
Te jadłospisy to prawdziwy sztos! Posiłki przygotowuje się mega szybko i są przepyszne. Jest mnóstwo opcji i nie ma nudy w kuchni. Serdecznie polecam!
@supisarcia Read More
Jestem zachwycona dietą. Przepisy są mega łatwe do zrobienia, a przy okazji są bardzo smaczne. Mogę wybrać co i kiedy chcę zjeść, a nie mam z góry nic narzuconego. Dziękuje za stworzenie tak cudownej diety!
@didi_985 Read More
Posiadam Daily Dietę i jestem z niej bardzo zadowolona, posiłki są smaczne, różnorodne. Bardzo fajnym rozwiązaniem jest to, że sami wybieramy co kiedy jemy.
@anastazja.99 Read More
Zakup Daily Diety był jedną z najlepszych decyzji! Przepisy są banalnie proste, a dzięki podanym zamiennikom mogę idealnie wbić się w swoje preferencje smakowe. Plus za to że mogę jeść posiłki jakie chcę, kiedy chcę. Polecam!
@x_wikta_x Read More
Jestem zachwycona Daily Dietą! Wszystkie posiłki są smaczne, proste i szybkie w wykonaniu! Największą zaletą jest to, że można sobie wybrać dowolną potrawę. Najlepsza dieta!
@mocnofit Read More
Przepisy które znalazły się w Daily Diecie uratowały mnie nie raz. Wszystko jest bardzo ładnie zrobione, nawet wydrukowałam sobie e-booka. Mega dziękuje za tak dobrą robotę!
@beata_wojtas Read More
W życiu nie sądziłam że mając 1650 kcal można mieć tak urozmaiconą, pyszną i kolorową dietę bez wyrzeczeń. Pad Thai i szarlotka to jest niebo w gębie! Jestem pod ogromnym wrażeniem, wielkie brawa!
@m.mlynkova Read More
Jestem zafascynowana posiłkami, ich prostotą, możliwością wyboru i swobodą. W końcu idealna dieta dla mnie!
@aleksandra.m_k Read More
Kupiłam dietę i to była super decyzja. Pyszne przepisy umilają mi czas pandemii. Mnóstwo dań do wyboru, każdy znajdzie coś dla siebie.
@ms_nataliie Read More
Dieta jest świetna, prosta w przygotowaniu, a przede wszystkim smaczna. To był najlepszy zakup u Was, ale na 100% nie ostatni!
@anioleczeek Read More
Daily Dieta jest super! Nie trzeba żałować i mieć wyrzutów sumienia, że zjadło się słodkie lub fast food. Wszystko wliczam w makro i jest progres!
@pindeerak Read More
Daily Dieta to nawet nie dieta, a podręcznik do zmiany odżywiania. Nie ma w niej sztywnych przepisów, jest pełna lista zamienników i jemy to, na co mamy ochotę. Przepisy są genialne i proste! Polecam każdemu.
@_pilawa_ Read More
Dieta bardzo wpłynęła na moją psychikę. Pozwoliła mi spożywać produkty, których wcześniej się po prostu bałam. To coś więcej niż zwykła dieta, polecam!
@anialesisz Read More
Jestem zakochana w diecie, na prawdę! Uwielbiam w niej to, że wszystko jest pod nas wyliczone i nie muszę się o nic martwić. Jest w niej wiele dań w fit wersji, które mają mało kalorii a smakują tak samo!
@agu98_ Read More
Daily Dieta jest oryginalnym podejściem do odżywiania. Przepisy są super proste i smaczne. Zakup diety jak najbardziej udany i przydatny!
@wiktorialacho Read More
Wszystko jest świetnie zrobione oraz dopracowane! Uwielbiam Wasze produkty oraz vibe jaki dajecie w internecie. Mam 100% zaufania do wszystkiego co wypuszczacie i oby tak dalej!
@agata.bukow Read More
Dieta jest mega przemyślana, prosta i wszystkie przepisy bardzo mi smakują. Chętnie korzystam z niej codziennie i polecam każdemu!
@ada.stachowiak Read More
Jestem zachwycona 12/10! Posiłki pyszne, szybkie i różnorodne. Fajne jest to, że nie mam sztywno podane jakiego dnia i o jakiej godzinie mam zjeść konkretne danie, tylko wybieram to na co mam ochotę.
@red_emka Read More
Jestem totalnie zachwycona Daily Dietą i tym, że daje pełną swobodę wyboru, jest elastyczna i uczy prawidłowych nawyków. W końcu dieta której się nie czuje, ale widać efekty. Polecam!
@_szotka Read More
Forma e-booka to genialny pomysł! Wybieramy sami co chcemy jeść, posiłki są rewelacyjne, bo są nieskomplikowane, zdrowe, smaczne i sycące. Warto było kupić!
@micziq Read More
Próbowałam przechodzić na diety niejednokrotnie, ale poddawałam się po chwili. Teraz zrobienie jednego dania może zająć mi nawet 5 minut! Jestem bardzo szczęśliwa, -10cm w pasie! Dziękuje że za stworzenie Daily Diety!
@paula198919 Read More
Daily Dieta to dla mnie i mojego męża najlepsza dieta dostępna na rynku, a sprawdziliśmy już niejedną. Zależało nam na trzymaniu kalorii jedząc posiłki proste i przede wszystkim smaczne. Nie mogliśmy lepiej trafić! Rewelacja!
@agnie_haha Read More
Jestem osobą która nie ma wiecznie czasu. Dzięki diecie wiem jakie zrobić zakupy i jak rozplanować posiłki na cały tydzień. Wreszcie wiem ile kalorii zjadam. Na pewno zakupie kolejne dietki!
@skalskaj Read More
Wczoraj kupiłam Daily Dietę i nawet nie chce mi się podjadać, bo jestem taka najedzona i wszystko jest super smaczne. Dziękuje!
@zuziastefanska Read More
Jestem na diecie już od jakiegoś czasu i czuje się super. Posiłki są bardzo smaczne, proste i nie trzeba stać długo w kuchni. Moje serce skradła owsianka oreo. Na pewno wykupię kolejne wersje!
@dommmaa Read More
Podoba mi się to, że mam z chłopakiem takie same posiłki jednak możemy wybierać te, na które mamy tylko ochotę. Ja częściej wybieram słodkie, chłopak na słono. Przepisy są łatwe i szybkie do zrobienia, a przy tym smaczne. Schudliśmy łącznie 15kg!
@klaudialobo Read More
Jestem wielką fanką waszych diet! Mam już Daily Dietę 1.0, 2.0 a teraz stałam się szczęśliwą posiadaczką 3.0. Robicie na prawdę mega robotę, diety są świetne!
@grygier_asia Read More
Nie chciałam kolejnego jadłospisu od "specjalisty". Daily Dieta to był strzał w 10! Najlepszy krok jaki podjęłam do zmiany swojego życia na lepsze. Z waszą dietą jest w końcu na co mam ochotę i chudnę!
@karola1696 Read More
W końcu ktoś stworzył coś na ogólnie dostępnych produktach. Prosto, szybko, tanio, smacznie. Jestem mega zadowolona!
@kejtip Read More
Dieta jest świetna! Korzystam z niej zarówno ja, jak i mój chłopak. Czekamy z niecierpliwością na kolejne odsłony.
@_kmisztal_ Read More
Kupiłam dietę 1.0. Przepisy są świetne!! Naleśnika oreo mogłabym jeść na każdy posiłek.
@tatiana.w93 Read More
Daily Dieta jest wyjątkowa - posiłki są pomysłowe ale i proste. Poza tym sama decyduje co jem i nie mam z góry narzuconego planu na dany dzień. Mega komfort!
Previous
Next
NIE WIESZ ILE KALORII POTRZEBUJESZ?
PYTANIA
Wszystkie zakupione e-booki wysyłamy sekundę po opłaceniu na Twoje nowo stworzone konto oraz adres e-mail. Sprawdź koniecznie folder spam.
Nie martw się… Otrzymujesz dostęp do zamkniętej grupy na facebooku, na której możesz zadać dowolne pytanie i otrzymać pomoc 24/7. W razie jakichkolwiek wątpliwości służymy również pomocą drogą mailową.
Skorzystaj z naszego kalkulatora diety, który wszystko dopasuje. Jeśli masz wątpliwości napisz do nas dailyeffect12@gmail.com.
Daily Dieta Standard ma około 20-30% białka (180-200g), 25-35% tłuszczu, 35-55% węglowodanów oraz odpowiednią ilość błonnika pokarmowego. Wszystko oczywiście wyliczone specjalnie pod Twoje zapotrzebowanie.
Dieta rozpisana jest na 4 posiłki, z możliwością połączenia dwóch posiłków obiadowych w jeden duży (3 posiłki dziennie), lub rozbicia ich na trzy mniejsze (5 posiłków dziennie).
W śniadaniach m.in. kanapki z twarogiem i szczypiorkiem, kanapki z szynką i serem, owsiankę oreo, ryżowiankę z jogurtem i owocami, omleta na słodko, czekoladowy milkshake, zielony koktajl i wiele więcej.
W obiadach m.in. pieczone kotlety z ziemniakami, leczo z kaszą, makaron bolognese, makaron z truskawkami, kurczak teriyaki z ryżem, chili con carne, pieczone ryby, domowego burgera, fit tortillę i wiele więcej.
W kolacjach czwartym m.in. jajecznicę z pieczywem, szakszukę z pomidorami, tofu z warzywami, roślinnego burgera, sałatkę z fetą, sałatkę z twarogiem i awokado, pudding chia, pieczony sernik i wiele więcej.
Łącznie znajdziesz 52 proste w przygotowaniu posiłki. Kolejność posiłków możesz zamieniać w dowolny sposób.
Nasze diety bazują na produktach ogólnodostępnych w każdym sklepie. Dzień jedzenia będzie kosztować Cię nie więcej niż kilkanaście złotych.
Tak! Każda Daily Dieta oparta jest na tym samym systemie żywieniowym, tak więc możesz połączyć kilka wersji w jedną całość i uzyskać kilkaset przepisów o tej samej kaloryczności i podziale makroskładników, którymi będziesz mógł w dowolny sposób rotować.
Nasza dieta liczy kilkadziesiąt posiłków, tak więc każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie. Jeśli nie tolerujesz glutenu wystarczy że zamienisz produkty pszenne. Jeśli masz problem z nabiałem pomocne okażą się wegańskie zamienniki.
Przy insulinooporności, niedoczynności tarczycy, PCOS itp. ważne aby dieta była prozapalna i zbilansowana. Nasza dieta z pewnością taka jest. W poważniejszych jednostkach chorobowych zalecamy konsultację z lekarzem.
KONTAKT
