Name: Elastyczna dieta "Standard 1.0" (starsza wersja)
SKU: 43854
Price: 119.90 PLN
Availability: OutOfStock

Out of stock

Elastyczna dieta “Standard 1.0” (starsza wersja)

119,90 zł brutto

-20% z kodem: MOTYWACJA
Koniec promocji za:

Wybierz kaloryczność

Wyczyść

Dla kogo

Daily Dieta Standard 1.0 to idealny e-book dla kobiet które chcą zacząć przygodę ze zdrowym odżywianiem i osiągnąć wymarzoną sylwetkę, tym samym NIE rezygnując z jakichkolwiek produktów np. nabiału, mięsa, pieczywa. Jeśli jesteś jedną z tych osób, która chcę zdrowo się odżywiać ale obawia się czy da sobie radę przez brak czasu, to dobrze trafiłaś! U nas przygotujesz proste i smaczne posiłki w kilkanaście, a nawet kilka minut.

Co otrzymasz

Nie wiesz ile kalorii potrzebujesz żeby spalić tkankę tłuszczową, zbudować mięśnie, a może po prostu utrzymać swoją wagę? Nie martw się, policzymy to za Ciebie w ramach darmowej konsultacji! Wystarczy że klikniesz tutaj.

Nasza dieta nie przypomina nawet w 1% tradycyjnego jadłospisu, dlatego ma 99% skuteczności. U nas to Ty wybierasz co jesz na śniadanie, obiad i kolację. Każdy posiłek z tej samej grupy ma taką samą kaloryczność i rozkład makroskładników. Niezależnie od wyboru efekt końcowy zawsze będzie taki sam! Masz ochotę na kanapki? Jesz kanapki! Masz ochotę na pysznego omleta? Nie ma problemu, smacznego!

W e-booku znajdziesz 52 proste przepisy wyliczone specjalnie pod Twoje zapotrzebowanie. Koniec liczenia kalorii! Znaczną większość posiłków przygotujesz w zaledwie 5-20 minut, a do ich przygotowania będziesz potrzebować podstawowych produktów, które z pewnością znajdziesz w swoim ulubionym sklepie typu Lidl, Biedronka, Kaufland czy Carrefour.

Dieta ułożona jest przez magistrów dietetyki po uczelni medycznej, a nie przez przypadkowe “znane” osoby w internecie. Nasze diety są na tyle super, że sami korzystamy z nich na co dzień jako dietetycy i pokazujemy to od kilku lat na naszych social mediach. Ile razy widziałeś dietetyka który rozpisuje dietę podopiecznemu i sam z chęcią by się do niej stosował? My nigdy.

Jeśli kupisz ten produkt i zrobisz z jego pomocą formę, możesz wziąć udział w konkursie, w którym do wygrania jest kilka tysięcy złotych! Lepszej motywacji niż u nas z pewnością nie znajdziesz. Po więcej informacji kliknij tutaj.

Ten e-book to nie tylko dieta z wyliczonymi przepisami. Znajdziesz tu o wiele więcej informacji zawartych łącznie na 37 stronach takich jak: zamienniki produktów, listę zakupów, osobny rozdział poświęcony kontroli efektów, odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania, przydatne kody rabatowe i wiele innych.

Wasze posiłki

Pytania

W jaki sposób i kiedy otrzymam e-booka?

Wszystkie zakupione e-booki wysyłamy sekundę po opłaceniu na Twoje nowo stworzone konto oraz adres e-mail. Dostęp do e-booka jest dożywotni, a płatność jest jednorazowa, bez żadnego abonamentu.

Jaką wybrać kaloryczność?

Skorzystaj z naszego kalkulatora diety, który wszystko dopasuje. Jeśli masz wątpliwości napisz do nas dailyeffect12@gmail.com.

Jaki rozkład makroskładników ma dieta?

Dieta ma około 20-30% białka (100-120g), 25-35% tłuszczu, 35-55% węglowodanów oraz odpowiednią ilość błonnika pokarmowego. Wszystko oczywiście wyliczone specjalnie pod Twoje zapotrzebowanie.

Ile będę mieć posiłków dziennie?

Dieta rozpisana jest na 4 posiłki, z możliwością połączenia dwóch posiłków obiadowych w jeden duży (3 posiłki dziennie), lub rozbicia ich na trzy mniejsze (5 posiłków dziennie). Wyjątkiem są kaloryczności powyżej 2400 kcal, gdzie dodatkowo występują przekąski, oraz poniżej 1800kcal, gdzie dieta rozpisana jest na 3 posiłki w celu utrzymania sytości.

Jakie posiłki znajdę w diecie?

W śniadaniach m.in. kanapki z twarogiem i szczypiorkiem, kanapki z szynką i serem, owsiankę oreo, ryżowiankę z jogurtem i owocami, omleta na słodko, czekoladowy milkshake, zielony koktajl i wiele więcej.

W obiadach m.in. pieczone kotlety z ziemniakami, leczo z kaszą, makaron bolognese, makaron z truskawkami, kurczak teriyaki z ryżem, chili con carne, pieczone ryby, domowego burgera, fit tortillę i wiele więcej.

W kolacjach czwartym m.in. jajecznicę z pieczywem, szakszukę z pomidorami, tofu z warzywami, roślinnego burgera, sałatkę z fetą, sałatkę z twarogiem i awokado, pudding chia, pieczony sernik i wiele więcej.

Łącznie znajdziesz 52 proste w przygotowaniu posiłki. Kolejność posiłków możesz zamieniać w dowolny sposób.

Jaki jest koszt utrzymania diety?

Nasze diety bazują na produktach ogólnodostępnych w każdym sklepie. Nasi podopieczni wydają od 15 do 30zł dziennie w zależności od wyboru przepisów oraz kaloryczności diety.

Czy przepisy się powtarzają w różnych wersjach diet?

Zupełnie nowe przepisy znajdziesz w Standard 1.0 oraz dodatkach Standard 2.0 i 3.0. Inne Daily Diety to zmodyfikowane diety standard wykluczające dane produkty np. nabiał, mięso, produkty fodmap itp.

Co jeśli czegoś nie toleruję lub mam problemy zdrowotne?

Nasza dieta liczy kilkadziesiąt posiłków, tak więc każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie. Jeśli nie tolerujesz glutenu wystarczy że zamienisz produkty pszenne. Jeśli masz problem z nabiałem pomocne okażą się wegańskie zamienniki.

Przy insulinooporności, niedoczynności tarczycy, PCOS itp. ważne aby dieta była przeciwzapalna i zbilansowana. Nasza dieta z pewnością taka jest. W poważniejszych jednostkach chorobowych zalecamy konsultację z lekarzem.

Co jeśli będę potrzebować pomocy?

Rozwiejemy każdą Twoją wątpliwość na zamkniętej grupie na Facebooku która liczy kilka tysięcy uczestników. Link do grupy otrzymasz zaraz po zakupie. U nas nie ma głupich pytań, służymy pomocą!

Zaufało nam już 40,000 osób!

W życiu bym nie pomyślała, że będę decydowała o tym co jem każdego dnia, a nie sztywna rozpiska w diecie. Widzę efekty i polecam każdemu kto chcę jeść smacznie i normalnie.

Nigdy nie byłam przekonana do diet, bo nie lubię mieć z góry czegoś narzuconego. A tutaj zaskoczenie! Nie dość, że wybieram co chcę jeść, to potrawy są pyszne i na dodatek zdrowe. Nigdy nie czułam się lepiej ze sobą od wprowadzenia diety.

Przekonałam się, że dieta to nie jest kara, można być najedzonym i chudnąć. Mogę układać sobie sama dzień jedzenia co jest super, a dzięki zamiennikom modyfikować posiłki i dobierać smak pod siebie. Super dieta!

Daily Dieta to super opcja, nie muszę się zastanawiać co zjeść, otwieram PDF i wszystko gotowe. Dzięki temu nie marnuję czasu, a wiadomo że każdy teraz żyje w pędzie. Polecam Daily Dietę!

Daily Dieta dobrze wpisała się w mój dotychczasowy sposób odżywiania. Mogę jeść co chcę, kiedy chcę. Polecam!

Zakup diety to była jedna z lepszych decyzji i inwestycji. Pomogła i pomaga dalej w zrzucaniu zbędnych kilogramów. Dodatkowym atutem jest możliwość jest dopasowania pod siebie i indywidualnych potrzeb.

Polecam Daily Dietę każdemu, kto nie lubi mieć z góry narzuconych posiłków i każdemu kto nie lubi spędzać kilku godzin dziennie w kuchni!

Uwielbiam Daily Dietę za elastyczność jaką daję. Posiłki są mega smaczne, a zarazem nieskomplikowane. Odkąd mam Waszą dietę nie odliczam do jej końca, tylko nie mogę się doczekać co pysznego zjem niebawem!

W Daily Diecie są fajne, proste posiłki i najważniejsze że smaczne. Dodatkowo sama mogę wybierać to na co mam ochotę. Polecam serdecznie!

Polecam Daily Dietę! Bardzo smaczne posiłki, zbilansowane i na prawdę proste w przygotowaniu. Ogromnym plusem jest możliwość wyboru!

Daily Dieta to extra rozwiązanie dla kogoś kto nie lubi mieć narzuconych posiłków. Wybierasz 4 dowolne posiłki i bez wymyślania. Owsiankę oreo katuje od dobrych kilku miesięcy!

Kupiłam Daily Dietę i jestem mega zadowolona! Wybieram posiłki jakie chcę, nic nie muszę liczyć. Super opcja!

Dietę testuję od dobrych 3 miesięcy i na prawdę większość dań jest nie do znudzenia. Proste, smaczne i można się najeść nawet na redukcji. Jestem pozytywnie zaskoczona!

Zrobiłam dziś sernik jednoporcjowy z Daily Diety 2.0. Coś cudownego! Wszystkie przepisy są prześwietne. Na pewno nie skończę tylko na Daily Diecie 2.0!

Bardzo lubię Daily Dietę za prostotę. Dzięki plikowi PDF mogę skorzystać z niej w każdym momencie i jest bardzo syta. Kocham owsiankę oreo i omlet jogurtowym całym sercem!

Mam dietę 1650 kcal od kilku tygodni. Jestem mega zadowolona bo kilogramy spadają w dół, a nawet nie odczuwam że jestem na diecie. Do tego wszystko smacznie i pięknie wygląda. Idę robić owsiankę oreo!

Świetne przepisy. Wiem, że cokolwiek zrobię to będzie mi smakować. Na plus że są bardzo łatwe, każdy może je zrobić. Uwielbiam brak podziału na dni, godziny i jem co chcę, kiedy chcę.

W diecie podoba mi się fakt, że mogę sama wybrać co chcę zjeść. Często mam tak, że jem coś codziennie przez kilka dni. W Daily Diecie jak mam ochotę na tosty na śniadanie to jem tak przez kilka dni aż mi się znudzą. No shame, no problem.

Najlepsza dieta na świecie. Wszystko pyszne, produkty łatwo dostępne, a posiłki przygotowuje się szybko. Super że sama wybieram co i kiedy chcę zjeść. Polecam w 200%!

Mam Wasze wszystkie diety! Pysznie, zdrowo, a przede wszystkim bez narzucania czegokolwiek. Jem to na co mam ochotę i nawet sama nauczyłam się komponować posiłki dzięki niej!