PRZEPIS NA Truskawkowo bananowy BOWL 🍓🍌

 

🍓🍌 Banan i truskawki to prawdopodobnie najbardziej znane i lubiane owoce, a również łatwo dostępne w każdym sklepie. Truskawki zawsze można kupić zamrożone, a banana bez problemu można w domu samemu zamrozić. Poniżej szybki przepis na dwukolorowego bowla! To wygląda jak dwie gałki owocowych lodów.. pycha 🍦

.

✔️ 150g zamrożonego banana

✔️ 150g zamrożonych truskawek

✔️ 100ml mleka

✔️ 5g cukru

.

MAKRO LODÓW: 260kcal/ 6b/ 2,5t/ 56w 🍦

.

🍓 Zamrożonego banana zblenduj z 50 ml mleka i przelej do kokosowej miseczki. Umyj dokładnie blender i ponownie zblenduj w nim tym razem zamrożone truskawki, mleko oraz cukier. Truskawkową masę daj na górę bananowych lodów. Całość możesz posypać granolą lub innymi owocowymi dodatkami. 

.

🍌 Owocowym lodom niesamowity wakacyjny vibe nadaje kokosowa miseczka. Jest to prawdziwy oszlifowany kokos! 🥥🌴☀️

SPRAWDŹ FOODIES 🥥🌿

Zapraszamy po książkę z przepisami “Healthy Bowl”, miski z łupiny kokosa, bambusowe lunchboxy i wiele więcej!