PRZEPIS NA TRUSKAWKOWO BANANOWY BOWL

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_single_image image=”66096″ img_size=”medium” alignment=”center”][vc_column_text] PRZEPIS NA Truskawkowo bananowy BOWL ??   ?? Banan i truskawki to prawdopodobnie najbardziej znane i lubiane owoce, a również łatwo dostępne w każdym sklepie. Truskawki zawsze można kupić zamrożone, a banana bez problemu można w domu samemu zamrozić. Poniżej szybki przepis na dwukolorowego bowla! To wygląda jak dwie gałki owocowych…

PRZEPIS NA FIT LODY MAGNUM

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_single_image image=”66088″ img_size=”medium” alignment=”center”][vc_column_text] Przepis na Fit lody MAGNUM ??   Jedliście kiedyś lody magnum? ? Są przepyszne, niestety są również bardzo kaloryczne i ciężkie dla żołądka. ? Przygotowałam dla Was dużo zdrowszą wersję takich lodów i co najważniejsze ma bardzo mało kalorii. ?? . ✔️ 120g zamrożonego banana ✔️ 100g malin ✔️ 150g skyra…

PRZEPIS NA PUDDING CHIA

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_single_image image=”66083″ img_size=”medium” alignment=”center”][vc_column_text] PRZEPIS NA PUDDING CHIA ?   ? Bogate w duże ilość kwasów tłuszczowych omega-3, błonnik, wysokiej jakości białko, a także wiele przeciwutleniaczy, które korzystnie wpływają na stan Twoich włosów, skóry oraz samopoczucie – te wszystkie właściwości posiadają właśnie nasiona chia. Warto je wprowadzić do swojej diety. ?? . ✔️ 120g banana…

PRZEPIS NA MATCHA LATTE

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_single_image image=”66075″ img_size=”medium” alignment=”center”][vc_column_text] PRZEPIS NA MATCHA LATTE ??   Potrzebujesz pobudzenia ale znudziła Ci się kawa? ☕️  Mamy dla Ciebie idealną propozycję, matcha! ? Jest to jedna z najstarszych herbat świata i posiada wiele prozdrowotnych właściwości. Jest niezwykle bogata w antyoksydanty, które opóźniają procesy starzenia organizmu. ??? . Jak wykonać MATCHA LATTE?    Do…

PRZEPIS NA AZJATYCKI BOWL

[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_single_image image=”66070″ img_size=”medium” alignment=”center”][vc_column_text] PRZEPIS NA AZJATYCKI BOWL ?   Brak pomysłu na obiad? ?? Koniecznie wypróbuj ten przepis. Prosty, szybki i przede wszystkim bardzo smaczny.  . ✔️ 60g makaronu ryżowego ✔️ 180g tofu wędzonego ✔️ 150g warzyw mieszanki chińskiej ✔️ 5g masła ✔️ 5g nasion sezamu ✔️ roszponka dla ozdoby ✔️ curry, papryka słodka,…